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疗愈之旅（第4页）

她握住诗雅的手，那双手粗糙，满是老茧：“妈太要强，总觉得哭就是软弱，生病就是丢人。妈错了……妈应该陪你去看医生，应该听你说，而不是逼你……”

诗雅也蹲下来，抱住妈妈：“都过去了，妈。我们现在重新开始，好不好？”

“好……好……”妈妈泣不成声。

我看着这对母女相拥而泣，忽然理解了什么叫“疗愈”——不是忘记创伤，而是带着创伤继续前行；不是抹去过去，而是与过去和解。

那天下午，诗雅带我在小城里转了转。我们去她的小学，中学，常去的公园，爸爸的墓地。她在爸爸墓前说了很久的话，我在远处等着。

回北京的高铁上，诗雅看起来很疲惫，但眼神是明亮的。

“感觉怎么样？”我问。

“像卸下了很重的包袱，”她说，“不是包袱被拿走了，是我终于学会怎么背它了。知道怎么调整重心，怎么走得稳。”

她看着窗外渐暗的天色：“而且，我知道无论走多远，回头的时候，家还在那里。妈妈还在那里。这就够了。”

高铁驶入隧道，车厢里暗下来。玻璃窗上，映出我们的倒影，和车厢里其他旅客的身影——每个人都带着自己的故事，奔赴各自的方向。

出隧道时，天已经黑了。远处，北京的灯火像一片倒置的星空，璀璨，繁密，充满无限可能。

“下周开始，”诗雅说，“我就要正式接诊了。第一个预约已经排好了，是个高中女生，和我当年差不多大。她说她总是失眠，觉得自己不够好。”

“紧张吗？”

“紧张，”她笑了，“但更多的是期待。我想告诉她：没关系，慢慢来。你的感受是真实的，你的痛苦是值得被看见的。我会在这里，听你说，陪你走一段路。”

我想起她面试时说的那句话：“我想成为那个在井口放绳子的人。”

现在，她真的要去放绳子了。不是救世主，不是万能药，只是一双倾听的耳朵，一颗共情的心，一个温暖的陪伴。

而我知道，每一个被她陪伴的人，都可能在未来成为另一个放绳子的人。治愈就这样传递下去，像涟漪，一圈圈扩散，最终汇成温暖的海洋。

回到北京的那晚，诗雅发了一条朋友圈：

“回家了。

和妈妈包了饺子，说了很多年没说的话。

哭了，笑了，和解了。

下周开始，正式成为心理咨询师。

谢谢所有陪我走过黑暗的人。

现在，我想陪别人走一段他们的路。

因为我知道，无论多黑，总有光。

而有时候，我们就是彼此的光。”

配图是母女俩包的饺子，有些歪歪扭扭，但很可爱。

下面有很多评论和点赞。老林说：“为你骄傲。”老张说：“下次来咖啡馆，给你打五折。”夏玉说：“需要督导可以找我，我认识几个很棒的前辈。”韩宇说：“诗雅姐厉害！”倭哥说：“书店随时欢迎你来开读书会。”

而我在下面评论：“光会传递。你会照亮很多人。”

她回复我：“你也是。你的镜头，你的文字，也在记录光。”

放下手机，我走到窗边。夜色中的城市依然繁忙，但此刻我觉得它很温柔——因为在这千万扇窗户后，有无数个像诗雅一样的人，在努力治愈自己，治愈他人，在裂缝中寻找光，在黑暗中点亮灯。

而我的“星海计划”，记录的就是这些光。

每一道光都很微弱，但汇聚在一起，就是璀璨的星海。

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（未完待续）