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第一千三百零六章 沾喜气（第2页）

&esp;&esp;“想吃什么，自己随意拿就是。”

&esp;&esp;“谢谢啦。”

&esp;&esp;小蝶笑眯眯的看了眼红色的山楂干，随后有些难受的咽了咽口水，转而拿了一边的花生和夏威夷果。

&esp;&esp;薛雪儿一愣，看向小蝶。

&esp;&esp;“你是不是怀孕了？”

&esp;&esp;只有孕妇才会如此小心翼翼，连山楂都不能多吃的。

&esp;&esp;虽然少吃点没事，但多吃，终归是对胎儿不好。

&esp;&esp;薛雪儿问了出来，小蝶的脸红红的，点头答应。

&esp;&esp;“确实是的，我是第一胎，就格外小心了点，本来不想打扰你的，可是看到你生了两小只，还照顾的还这么好，就想来取取经。”

&esp;&esp;话音落地，小蝶心里豁然开朗。

&esp;&esp;她是个直爽的姑娘，之前什么都没说出来，憋在心里很难受。

&esp;&esp;但现在都说了，反而不那么在意了。

&esp;&esp;薛雪儿也恍然大悟，笑着摇摇手指。

&esp;&esp;“我哪儿有什么诀窍，就是怀着孩子的时候尽量保持良好心态，让自己开心起来，再就是多吃点营养品，补补身体。”

&esp;&esp;“当然，也不能补充的太过了，不然孩子太大了，到时候生产是咱们受罪，对孩子发育也不好，适当的补充就好，也要适当的运动。”

&esp;&esp;薛雪儿说到运动，小蝶疑惑的看向她。

&esp;&esp;“不是不能剧烈运动吗？”

&esp;&esp;自从怀孕后，小蝶就变得嗜睡，以前不喜欢在床上躺着的，现在一躺下就是一天，还不乐意动弹。

&esp;&esp;薛雪儿抿唇一笑。

&esp;&esp;到底是刚有了孩子的小夫妻俩，对这方面的经验有些欠缺。

&esp;&esp;“当然要运动了，不过不是剧烈运动，而是稍微散散步，多走动走动，不要跑跳，不要随意去高处拿东西，不要弯腰，不要久坐。”

&esp;&esp;“在临近生产的时候，更是要多下地走走，反而五六个月的时候更要注意，不能快跑之类的。”

&esp;&esp;薛雪儿说了很多。

&esp;&esp;她说的每句话，小蝶和杨颂书都很认真的记了下来。

&esp;&esp;“多谢啦，如果不是你，我还真不知道该怎么办呢。”

&esp;&esp;小蝶感激的看着她。